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マッチングアプリでマッチングできたのに、なかなかデートまで進まないと感じていませんか。誘うタイミングがわからない、メッセージの返し方に悩んでいるという方は少なくありません。
本記事では、マッチングアプリで会うまでの期間の目安や基本的なやりとりの流れをステップごとに解説します。メッセージの誘い方やドタキャン防止策、業者・サクラの見極め方までまとめているので、なかなかデートに進めない悩みを解消する参考にしてください。
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- マッチングアプリで会うまでの期間は1~2週間
- マッチングアプリで会うまでの基本的なやりとりの流れ
- マッチングアプリで会うまでのメッセージのやり取りと誘い方のコツ
- マッチングアプリで会うまでが長い男性・女性の特徴と心理
- マッチングアプリで会うまでのLINE交換に関する注意点
- マッチングアプリでドタキャンされる原因と防止策
- 会う約束後に連絡が減る・話題が尽きた時の対処法
- マッチングアプリで初めて会う際の安全対策
- マッチングアプリで業者・サクラ・遊び目的を見極めるポイント
- デートに進みたい方におすすめのマッチングアプリ4選
- マッチングアプリで会うまでに関するQ&A
- マッチングアプリで会うまでには工夫が大切!
選択ラボ編集部
選択ラボのコンテンツ制作チーム
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マッチングアプリで会うまでの期間は1~2週間
マッチングアプリで会うまでの期間は、1〜2週間が目安です。マッチングから会うまでの期間が長くなりすぎると、やりとりが義務的になってデートへのモチベーションを維持しにくくなります。
一方で、マッチング直後にデートへ誘うのも控えたほうが無難です。お互いの関係がまだ深まっていない段階での誘いは、身体目的と受け取られやすく、断られる可能性が高まります。
株式会社リクルートが実施したアンケートによると、マッチングから初デートまでの期間は1カ月以内が約7割を占めていました。やりとりのメッセージ平均往復回数は21回で、ほぼ毎日1往復のペースでやりとりしながら1〜2週間で会う約束をするのが、現実的な目安といえます。
※参照:PRTIMES|気になるマッチング~デートまでの実態を「ゼクシィ縁結び」20代~40代利用者に聞いた「マッチングアプリ利用実態アンケート2022」
マッチングアプリで会うまでの基本的なやりとりの流れ
マッチングアプリでデートまで進むには、プロフィール作成からデート当日まで、各ステップを丁寧に進めていく姿勢が重要です。ここでは、各ステップで押さえておきたいポイントを解説します。
プロフィールを丁寧に作成する
プロフィールは決して手を抜かず、丁寧に作成する必要があります。プロフィールの完成度が、受け取る「いいね」の数に直結するためです。検索で引っかかりやすくなるよう、基本項目はなるべく埋めるようにしてください。
顔写真は明るく清潔感のある1枚を選び、自己紹介文には趣味や休日の過ごし方を具体的に書きましょう。マッチングアプリでモテる写真の撮り方については、以下の記事をご参照ください。
「いいね」を送る
プロフィールを作成したら、次に気になる利用者へ「いいね」を送ります。「いいね」を待つだけでなく、自分から積極的に送って出会いのきっかけを作る姿勢が大切です。
相手のプロフィールをよく読み、写真だけでなく自己紹介文や趣味に共感した一言を添えて送ると、マッチング率が上がりやすくなります。アプリによってはプロフィール閲覧時に足あとが残るものもあります。その場合、なるべく多くのプロフィールを見ることも、「いいね」をもらうきっかけになるでしょう。
出会いのチャンスを増やすためには、毎日コツコツと「いいね」を送り続けることが大切です。
マッチングしたらメッセージを送る
マッチング後は24時間以内に第一声を送るのが鉄則です。相手のプロフィールに触れた一言から会話を始めると、返信をもらいやすくなります。
ただし、「プロフィールを読んで気になりました」と一般的な挨拶を送るだけでは、相手の目に留まりません。「〇〇がお好きなんですね、私も好きで〜」と具体的な共通点に触れるほうが、相手の印象に残りやすくなります。
また、質問を一度に複数並べると相手が返答しにくくなるため、一つの話題に絞って送ることがポイントです。
メッセージでのやり取りを重ねる
最初のメッセージ後は、1日1〜2往復を目安に、相手の話題に乗りながら会話を広げていきましょう。10往復前後を重ねて相手の人柄や価値観が見えてきたら、デートへ誘うタイミングです。
共通の趣味や行きたい場所の話題をやりとりの中に自然に挟んでおくと、デートに誘うきっかけになります。また、返信が来ないうちに連続してメッセージを送るのは逆効果になることが多いため、相手のペースを尊重しながら進めることが大切です。
デートに誘って会う約束をする
メッセージのやり取りを重ねたら、デートに誘って会う約束をしましょう。マッチングから、1〜2週間を目安に誘うのが理想です。「〇〇さんの好きな〇〇、一緒に行きませんか」と具体的なプランを提示すると、相手も返答しやすくなります。
誘ってからデートまでの期間が空きすぎると、約束したときの気持ちが冷めてしまう場合があります。そのため、日程は誘ってから1週間以内に設定するのがおすすめです。
デート当日を迎える
初デートは2〜3時間程度に抑えるのがポイントです。短めに設定することで相手に「もっと話したい」という余韻を残せるため、2回目のデートにつながりやすくなります。
デート当日か翌日中に「今日は楽しかったです」とお礼のメッセージを送り、次の約束への流れを自然につくりましょう。デート中に2回目のデートを誘っても構いませんが、相手の反応を見ながら無理のない範囲で提案することが大切です。
マッチングアプリで会うまでのメッセージのやり取りと誘い方のコツ

デートまでスムーズに進めるには、メッセージのやり取りの質が重要です。返信の仕方や誘い方のコツを押さえて、会うまでの流れを自然に演出しましょう。
会うまでのメッセージで意識したい返信の仕方
返信は、基本的に早めに返すよう心がけてください。ただし、相手が高頻度で返信してくる場合、常に即レスし続けると相手が「返信しなければ」とプレッシャーを感じる可能性があります。相手のペースに合わせながら、無理のない頻度を保つことがメッセージを長続きさせるコツです。
誠実さが伝わるよう基本は敬語を使い、呼び捨て・タメ語はできるだけ避けましょう。メッセージの内容は一問一答にならないよう意識することも大切です。相手の返信に対して自分の話も少し添えながら返せば会話にリズムが生まれ、自然にやり取りを続けやすくなります。
デートへの自然な誘い方と誘うタイミング
ストレートに「会いませんか」と誘うのも一つの方法ですが、相手の休日の過ごし方や行きたい場所・やりたいことの話題から自然につなげるとスムーズです。
例えば、以下のような流れであれば、唐突な誘いに見えず相手も返答しやすくなります。
- 相手の好みに合わせて誘うパターン
- 「〇〇が好きとおっしゃっていましたよね、△△に新しいお店ができたみたいなので一緒にどうですか」
- 共通の趣味・話題から誘うパターン
- 「その映画、私もとても気になっていたんです!今度おいしいものでも食べながら、ぜひその映画の話をしませんか?」
- 会話が盛り上がったタイミングで誘うパターン
- 「こうやって話していると楽しいので、ぜひ実際にお会いして〇〇の話をしてみたいです!」
- ある程度やり取りが続いたあとに誘うパターン
- 「〇〇さんとお話ししていると時間を忘れるくらい楽しくて、そろそろ実際にお会いしてお話ししてみたいなと思いました。よろしければお時間いただけませんか?」
また、相手の職場周辺やよく遊ぶエリアの話題を振っておくと、デートの場所を提案しやすくなります。
デートの約束後も会うまで連絡を続ける
デートの約束をしたからといって、連絡を減らしてしまうのは禁物です。約束後にやり取りが途絶えると、相手の気持ちが冷めてドタキャンにつながりやすくなります。約束後も1日1往復程度のペースで連絡を続け、関係を途絶えさせないようにしましょう。
相手の希望に合わせたデートプランを提案すると、OKをもらいやすい傾向にあります。そのためには、やり取りの中で相手の好みや都合の良いエリアをいかに聞き出せるかがポイントです。
また、会う前に一度電話やビデオ通話をしておくことで、相手に安心感を与えられ、当日のドタキャンを防ぎやすくなります。
マッチングアプリで会うまでが長い男性・女性の特徴と心理
なかなか誘ってこない男性の場合、「断られるのが怖い」「誘うタイミングがわからない」と感じている可能性があります。また、メッセージのやり取り自体を楽しんでいてデートに誘うことを後回しにしているケースも珍しくありません。
自分から「〇〇に行ってみたいんですよね」と行きたい場所の話題を振り、相手が誘いやすい雰囲気をつくるのも一つの方法です。ただし、複数の相手と並行してやり取りをしながら様子を見ている、単純に仕事が忙しくて返信が後回しになっているといったケースも考えられます。
なかなか会おうとしない女性の場合、本当に安全な人なのかと慎重に様子を見ている可能性があります。特にマッチングアプリでは、女性のほうが会うまでに時間をかける傾向です。
この場合、焦らずやり取りを続けながら信頼を積み重ねる姿勢が大切です。可能であれば電話で声を聞いてもらう、待ち合わせ場所を相手の指定に合わせるなど、相手が安心できるように配慮しましょう。
マッチングアプリで会うまでのLINE交換に関する注意点
マッチングアプリでやり取りを続けていると、途中でLINE交換したくなる場合も考えられます。しかし、LINE交換のタイミングを誤ると、これまで築いてきた関係が崩れる可能性があるため注意が必要です。
まず、利用しているマッチングアプリがLINEなどの外部連絡先の交換を規約で禁止していないか確認しましょう。アプリによっては規約違反となり、アカウントが停止されるリスクがあります。
規約上問題がない場合でも、LINE交換はデートの約束が決まってから行うのがおすすめです。会う前にLINEを交換するとアプリ内のやり取りよりブロックや未読スルーしやすくなり、約束前にフェードアウトされるリスクが高まります。
まずはアプリ内でやり取りを続けながら信頼関係を深め、実際にデートで会ったタイミングでLINE交換を検討しましょう。
マッチングアプリでドタキャンされる原因と防止策

マッチングアプリで会う約束を取り付けても、当日直前にキャンセルされてしまうケースがあります。ドタキャンには基本的に原因があり、事前に対策を取ることで防げる場合があります。
ドタキャンの主な原因と対策は、以下のとおりです。
| 原因 | 対策 |
|---|---|
| 約束後に連絡が途絶えて気持ちが冷めた | 約束後も1日1往復のやり取りを基本にする |
| プランや場所が相手の希望に合っていなかった | 好みやエリアを聞き出してプランを組む |
| 信頼関係が十分に築けていなかった | 一度電話やビデオ通話をしておく |
万が一ドタキャンされた場合は相手を責めずに「体調大丈夫ですか」と一言送り、1〜2日置いてから日程を再提案するのが現実的な対処法です。
会う約束後に連絡が減る・話題が尽きた時の対処法
デートの約束後に連絡が減ったり話題が尽きてしまったりすることは、決して珍しくありません。焦って連絡を過度にしてしまうと逆効果になるため、落ち着いた対処が必要です。
具体的には、以下の対処法を参考にしてください。
- デートへの期待感を高める話題を振る
- 無理に毎日やり取りしようとせず割り切る
- 返信が2~3日途絶えたらデートの日程確認を兼ねた短いメッセージを送る
「当日どのメニューにするか迷っています」「〇〇駅周辺でおすすめのお店はありますか」など、デートに関する話題を振るのも一つの方法です。ただし、無理に話題を絞り出すよりも、質を意識した短いメッセージを送るほうが相手に好印象を与えられます。
マッチングアプリで初めて会う際の安全対策
マッチングアプリで出会った相手と初めてデートをする際には、相手を信頼しつつも万が一に備えた対策をとっておくことが大切です。
待ち合わせ場所や食事の場所は、必ず人通りの多いカフェやレストランなど、公共の場所を選びましょう。個室や人気のない場所は避け、必ず日中や夕方の明るい時間帯に会うのが基本です。
また、デートの日時・場所、相手のプロフィールなどは、事前に家族や友人へ共有しておくと安心です。万が一の際にすぐ連絡が取れるよう、スマートフォンの充電は十分に確保しておきましょう。
当日に少しでも違和感を覚えたら、無理に最後まで付き合う必要はありません。「急用ができた」と伝えて早めに切り上げる判断も必要です。お酒の席では飲み物から目を離さない、相手の車には乗らないなどの基本的な注意も忘れずにしましょう。
マッチングアプリで業者・サクラ・遊び目的を見極めるポイント
マッチングアプリには、出会いを真剣に求めている人だけでなく、業者・サクラ・遊び目的のユーザーが紛れていることがあります。こうしたユーザーを見極めるポイントを理解し、安全な出会いにつなげましょう。
マッチングアプリの危険性については、以下の記事もぜひご覧ください。
業者・サクラかどうかを見極めるポイント
以下のようなケースでは、業者・サクラを疑いましょう。
- プロフィール写真が完璧すぎる
- 自己紹介文が極端に短い
- マッチング直後から外部サービスへ誘導された
- いきなり個人の連絡先を要求された
また、返信が不自然に早いのに、会う話になると急に返答が曖昧になるパターンも、業者・サクラの典型的な特徴です。少しでも違和感を覚えたら、やり取りを続けずに通報・ブロックする判断が必要です。
遊び・体目的かどうかを見極めるポイント
以下のような行動が見られたら、遊び・体目的の可能性を疑うべきです。
- メッセージの序盤から外見や体型への言及が多い
- 深夜にしか連絡してこない
- 会う場所に毎回自宅や相手の部屋を提案してくる
プロフィールに「真剣な出会い希望」と書いてあっても、本当のところはわかりません。あくまでも、実際のやり取りの内容で判断するようにしましょう。文面が丁寧でも、行動パターンに不自然さがあれば慎重に対応することをおすすめします。
デートに進みたい方におすすめのマッチングアプリ4選
ここでは、デートに進みたい方におすすめのマッチングアプリ4選を紹介します。
1.ハッピーメール

ハッピーメールは累計会員数3,500万人を超えるマッチングサービス※で、マッチングを待たずに気になる相手へ直接アプローチできる点が特徴です。
※参照:ハッピーメール公式サイト
マッチングアプリでは、お互いに「いいね」を送り合いマッチングが成立して初めてメッセージを送れる仕組みが一般的ですが、ハッピーメールはマッチングを待たずに気になる相手へ直接メッセージを送れます。スピード感を重視して出会いを探したい方に向いているサービスです。
料金は月額課金制ではなく、ポイントを事前購入し利用した分だけ消費するポイント制を採用しています。また、2005年から24時間365日のサポート体制を運営しており、相手とのトラブルやDVの悩みについて専門相談員へ電話・メール・チャットで相談できるセーフティーセンターも設置されています。
2.ワクワクメール

できるだけ多くの相手と出会い、早くデートまで進めたいならワクワクメールをおすすめします。
ワクワクメールは2001年から運営を続ける老舗サービスで、累計会員数は1,300万人を突破した国内最大級のマッチングアプリです。
月額課金ではなく前払いのポイント制を採用しているため、使った分だけ支払えばよく、気軽に始めやすいのも特徴です。24時間365日の有人監視体制で業者・サクラへの対策にも取り組んでおり、利用しやすい環境が整っています。
3.Bridal Net

デートを重ねて真剣な交際につなげたい方には、IBJ(日本結婚相談所連盟)が運営するBridal Netがおすすめです。
会員の98%が結婚に本気と回答しており、年間27万件以上のカップルが成立しています。(2022年実績)
※参照:Bridal Net公式ページ
「結婚するまで使い放題」プランも用意されており、遊び目的の相手と時間を無駄にしたくない方に向いています。
4.マリッシュ

離婚経験や子どもの有無を気にせず出会いたい方には、再婚・シングルペアレント向けに特化したマリッシュがおすすめです。
シンママ・シンパパに向けたプログラムが充実しており、同じ境遇の相手と真剣なやり取りができる点が特徴です。平均4カ月でカップルが誕生している実績もあり、デートまでの距離が縮まりやすい環境が整っています。
※参照:マリッシュ公式ページ
マッチングアプリで会うまでに関するQ&A
- マッチングアプリで会うまでの期間の平均はどのくらいですか?
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株式会社リクルートが実施したアンケートによると、マッチングから初デートまでの期間は1カ月以内が約7割で最多でした。やり取りのメッセージ平均往復回数は21回です。
※参照:PRTIMES|気になるマッチング~デートまでの実態を「ゼクシィ縁結び」20代~40代利用者に聞いた「マッチングアプリ利用実態アンケート2022」
つまり、ほぼ毎日1往復のペースでやり取りしながら1〜2週間を目安に会う約束を目指すのが現実的な目安だといえます。
- マッチングアプリではやり取りの何通目からデートに誘うべき?
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明確な回数はありませんが、10往復前後を目安にデートに誘うのがおすすめです。1日1往復程度を基本として、1~2週間でデートの約束につなげる流れです。
相手の返信が続いていて共通の話題が盛り上がってきた状態が、デートに誘いやすいタイミングだといえます。やり取りが少なすぎる段階で誘うと体目的と受け取られやすく、逆に長すぎると別の相手とマッチングしてしまう可能性があるため注意が必要です。
- マッチングアプリで会うまでに至らないのはなぜですか?
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相手から関心を持ってもらえるような話題を提供できず、メッセージで良い印象を与えられていないことが主な原因として考えられます。また、自分の目的や年齢層に合っていないマッチングアプリを使用している可能性もあります。
まずはプロフィールを見直し、自分に合ったアプリに切り替えることも選択肢の一つです。マッチングアプリでメッセージのやり取りをうまく継続させるコツについては、以下の記事も参考にしてください。
マッチングアプリで会うまでには工夫が大切!
本記事では、マッチングアプリで会うまでの期間の目安や基本的な流れ、メッセージのコツからドタキャン防止策まで解説しました。
マッチングから会うまでの期間は1〜2週間が目安です。10往復前後のやり取りを重ねて相手の人柄が見えてきたら、趣味や行きたい場所の話題から自然にデートへ誘いましょう。
約束後も1日1往復のやり取りを続けることがドタキャン防止につながります。業者や遊び目的の相手はプロフィールだけでなくメッセージの内容や行動パターンで見極めることが大切です。相手への気遣いを大切に適切なタイミングを見極め、気になる相手とのデートを実現させましょう。