きょうのテーマは【　 アウトドアにオススメなスポット・グッズ　】

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パワーアップウィーーーク！３日目！！

今週は毎日５名様にスターバックスカード3000円分をプレゼント！

そしてそして！休暇村・奥武蔵のペア宿泊券を１名様にプレゼント！

《スペシャリストに話を聞いて、GWを楽しもう！》

毎日、日替わりでその道のプロ！スペシャリストをお迎えして、

一足早くGWを楽しく過ごすためのヒントをお届けします！

３日目の今日は、キャンプのスペシャリスト！ヒロシさん！

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◆１０時台は、お笑い芸人のヒロシさんをお迎えして、キャンプの魅力をご紹介いただきました！

なんだかんだ、道具をそろえる前に、

とにかく、行ってみることが大切！

ヒロシさんほどのクラスになると、

逆にカップラーメンや、

インスタントコーヒーなどを食べるそう。

椅子も使わずに地べたに座る！

自然の力を存分に吸収してリフレッシュするそうです！

ソロキャンプが怖いと思っている方も

とりあえず行動すると新しい発見があるかも！

【ヒロシちゃんねる】

ヒロシさんのキャンプの魅力が詰まったYouTubeチャンネル

「ヒロシちゃんねる」もぜひご覧ください！もうすぐ登録者10万人！

https://www.youtube.com/channel/UC_ak3ZurSDtT3Kv1RFdrgiA

ヒロシちゃんねる

【野菜ソムリエ KAORUの旬を楽しむべジライフ】

野菜ソムリエKAORUさんが、

おいしい野菜や果物の食べ方をご提案するコーナー。

今回は、「ゴーヤ」をピックアップ！

ビタミンＣとカリウムが大変豊富なゴーヤ。

これから夏バテ防止にもおすすめです！

※このコーナーでは　取り上げて欲しい野菜、感想を募集しています！

ぜひ、あなたの好きな野菜をリクエストしてくださいね！

宛先は h@jorf.co.jp

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4/18(水) 放送後記 by栗原美季

ヒロシさんの話を聞いて、究極のおひとりさ

「ソロキャンプ」やってみたくなりました。

自然から届くマイナスイオンを独り占め。

贅沢なアウトドアですよね。

今日もたくさんのアウトドアメッセージ、

ありがとうございました。

明日は「インドア」メッセージ、

お待ちしています。

 

 

【4月18日(水)OA曲】

Take It Easy / The Eagles

Wake Up / Hilary Duff

Good Time / Owl City & Carly Rae Jepsen

タラレバ流星群 / ロザリーナ

Meant to Be / Bebe Rexha & Florida Georgia Line

Harmless / Mulberry Lane

Castle on the Hill / Ed Sheeran

I Love It feat.Charli XCX / Icona Pop

Upside Down / Jack Johnson

Jack And Diane / John Mellencamp

She’s Kinda Hot / 5 Seconds Of Summer

Teenage Dream / Katy Perry