きょうのテーマは【 よくやった！自分！ 】

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《あなたとTeaTime》

午前１０時のティーブレイク。

今日のおやつは、ヨックモックのシガールアイスクリーム！

冬限定の“カフェ”！うまーい！！

１０時台のゲストは、“たみちゃん・みきちゃん”の仲、２人が出会ったのは２０年前！

フリーアナウンサーでファイナンシャルプランナーで栗原美季のお友達、橋浦多美さん！

橋浦さんの著書『四畳半経済のススメ』はゴマブックスから発売中ですー！

１０時台、２組目のゲストは、昨日東京マラソンをサブ４で完走！！

ラジオ日本の競馬中継でもおなじみ、大村麻衣子さんがすっごく元気に登場！

今回で１７回目のフルマラソンだそうで・・・中継をはさみながらの４時間切り、すごーい！！！お疲れ様でした！！！

栗原美季、フルマラソン挑戦に片足をつっこみそう？！

3/4(月) 放送後記 by栗原美季

よくやった！自分！！

そう自分で自分を褒めてあげられること、大切ですね。

橋浦多美ちゃんの著書「四畳半経済のススメ」を参考にお金とちゃんと向き合おう。

東京マラソンを４時間切ってゴールした大村麻衣子さんを目指してフルマラソンに挑戦しよう。

そして自分で自分によくやった！といつか言ってあげよう。　

【３月４日(月)OA曲】

Taste It / Blue

Everlasting Love / Jamie Cullum

The Reason / Hoobastank

ファイト / 中島みゆき

Forca / Nelly Furtado

I Get Along / Pet Shop Boy

What’s Left Of Me / Nick Lachey

I Wish It Would Rain Down / Phil Collins

Boogie Nights / Heatwave

Easy / Commodores

If I Saw You Again / Pages

La Pioggia / Gigliola Cinquetti

Alone Again (Naturally) / Gilbert O’Sullivan